Mag. Maria Christine Schweighofer, BSc.
Ernährungswissenschafterin und Diätologin
Termine vereinbaren Sie gerne mit mir telefonisch unter +43/660/5951169
oder per email [email protected]
Ich begleite Sie zur Ernährung, die an IHR ZIEL und IHREN Bedarf angepasst ist:
zum Abnehmen,
zu Lebensmittel-Unverträglichkeiten (Fruktose, Laktose, Histamin,...)
bei erhöhtem Cholesterinspiegel
zum Muskelaufbau, Sporternährung
zur Gewichtszunahme
bei Magen-Darm-Störungen oder Erkrankungen
Lassen Sie mich Ihre erste Ansprechperson in Ernährungsfragen sein!
DIE "Gesunde Ernährung" gibt es nicht.
Für jeden Menschen ist Ernährung individuell.
Essen und trinken Sie angepasst an Ihren Körper und ihr Leben!
Erfahren Sie bei mir, was Ihre Ernährung für Sie tun kann und wie Sie Ihr Wohlbefinden wiederfinden.
Priorität haben immer echte Lebensmittel.
Wenn es Ihnen nicht möglich ist, selbst zu kochen, finden wir Möglichkeiten, wie Sie Ihre Ernährung praktisch und einfach gesund gestalten können.
Als Expertin für Ernährung begleite ich Sie zur Umsetzung im Alltag.
Finden Sie Ihr persönliches Ernährungs-Erfolgsrezept!
"Ernährung an den einzelnen Menschen angepasst. Essen Sie so individuell wie Sie sind!"
"Wohlbefinden durch Stärkung von Magen, Darm und Leber."
AKTUELLE VORTRÄGE
S V S - Gesundheitspartnerin
BVAEB - Referentin für betriebliche
Gesundheitsförderung (Ernährungsbereich)
Ein Tag mit Gesundheitsinteressierten. Im Mittrlpunkt der eigene Umgsng mit Gesundheit und die Möglichkeit, das Wissen und das Verhalten zu erweitern und zu verändern. Einfach einmal aus dem Hamsterrad raus rein in neue Sichtweisen.
"Prävention heißt, sich selbst ein Geschenk zu machen, das man auspacket, wenn man alt ist". Fit und gesund älter werden und lange selbstbestimmt bleiben. Hier werden Strategien dazu vorgestellt. Es ist einfacher, als man denkt!
Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse liefern einfache Lösungen für ein langes und gesundes Leben. Nimm deine Gesundheit selbst in deine Hand! Nutze die Chance!