Optimal essen und trinken angepasst an Ihr Leben:

Ich bin Ihre erste Ansprechperson in Ernährungsfragen!

 

Als Expertin für Ernährung berate ich Sie gerne bei allem, was Sie schon über Ernährung wissen, bei dem die Umsetzung im Alltag aber (noch) nicht gelingt.

 

Ich arbeite mit echten Lebensmitteln, berate Sie ehrlich und finde die optimale Ernährung für Sie!

 

 

»Das Glück kann man nicht essen«

 

" Aber Essen ist die Basis

für ein gutes Gefühl im  Bauch!"

 


 

 

Mag. Maria Christine Schweighofer, BSc.

Ernährungswissenschafterin und Diätologin

Ich bin Ihre Wegbegleiterin raus aus dem Ernährungsdschungel.

So viele Meinungen zur Ernährung es auch gibt, so zählt letzendlich doch nur Ihr persönliches Wohlbefinden!

Dabei arbeite ich nach wissenschaftlichen Erkenntnissen und berücksichtige Ihre persönliche Lebenssituation und Ihre Bedürfnisse.

 

Was wirklich zählt ist, dass Ihnen Ihre Ernährung kein Kopfzerbrechen oder Bauchweh bereitet, sondern bei Ihnen Zufriedenheit und ein gutes Bauchgefühl einkehren!

 

Wenden Sie sich an mich, wenn Sie abnehmen wollen, ausgewogener Essen möchten oder ihre Kinder gesünder ernähren möchten!

Sie sind hier richtig, wenn zum körperlichen Training die richtige Sporternährung passen soll, oder Sie mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten oder Nahrungsmittelallergien zurechtkommen müssen!

Wenn Sie Ihren Diabetes, Ihr Cholesterin oder andere Blutwerte in den Griff bekommen möchten und Ihnen allgemeine Empfehlungen nicht helfen, können Sie mit mir Ihr persönliches Ernährungs-Erfolgsrezept finden!