Schlanker in den Frühling!
Package "ABNEHMEN"
Wenn Sie endlich überschüssige Kilos loswerden möchten und Diäten satt haben. Holen Sie sich Ihren inviduellen Ernährungsplan, dazu Beratung, die wirkt!
Alle Termine können Online oder vor Ort in Mistelbach durchgeführt werden. Die BIA-Messung (Bioimpedanzanalyse) ist in Wien sowie in Mistelbach möglich.
DAS IST INKLUDIERT:
- Kostenfreies Erstgespräch am Telefon, ca. 15 min
- Ausführliche Erstberatung inkl. BIA sowie Erstellung eines Ernährungsplans, ca. 60 min
- Kontrollgespräch inkl. BIA nach 3 Wochen, ca. 30 min
- Verlaufsgespräch nach weiteren 4 Wochen, 30 min
- Abschlussgespräch inkl. BIA nach 5 Wochen, 30 min
- ein Mal pro Woche Fragenbeantwortung via Smartphone/email
- Digitales Workbook mit Tipps & Tricks sowie Rezepten
LAUFZEIT: 12 Wochen
INVESTITION: € 649,-
GEWINN: Sie werden sich wohler fühlen, fitter sein, gesünder sein, leistungsfähiger und leichter
NEBENWIRKUNG: ihre gewohnte Kleidung wird zu groß ;-)
Neu in meiner Praxis:
L E B E R F A S T E N !
Bei medizinischen Diagnosen wie Fettleber oder erhöhte Blutfettspiegel hilft gezieltes Leberfasten die Werte zu verbessern und den Weg in eine gesündere Ernährungsweise zu finden.
In manchen Lebenssituationen (z.B. nach Operationen, bei Stoffwechselstörungen, bei Mangelernährung) ist es sinnvoll, auf medizinische Ersatzmahlzeiten zurückzugreifen, um vollständig versorgt zu sein. Hier verwende ich nur diätologisch und medizinisch geprüfte Produkte von myLINE.
Ernährungsberatung
Ob zur Trainingsoptimierung
zum Abnehmen
oder bei Lebensmittelunverträglichkeiten
hier sind sie richtig!
BIA-Messung
Mit der Bio-Impedanz-Analyse
erfahren Sie,
aus wieviel Wasser, Muskeln und Fett
ihr Körper besteht.
Das sagt über Ihre Gesundheit mehr aus, als die Kilogramm auf der Waage!
Vorträge und Workshops
Viele Themen verpacke ich gerne unterhaltsam in Vorträge für großes Publikum oder Workshops für kleinere Gruppen.
Dabei orientiere ich mich am Lebensalltag des Publikums ohne die Wissenschaftlichkeit zu verlassen.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung stehen im Bereich Ernährung Maßnahmen wie die BIA-Messung der Körperzusammensetzung zur Bewusstmachung von Ernährungsproblemen
oder
"die Ernährungssprechstunde" zur individuellen Beratung zur Verfügung.
Auch das Vortrags- und Workshop-Angebot können in einem Betrieb nicht nur zu gesünderer Lebensweise führen, sondern auch einen teambildenden Effekt haben - gemeinsam Kochen verbindet!
